YOGA am Teich in Bernstein Kantine 48
Weg von der Stadt ab in die freie Natur wo die Geräuschkulisse hauptsächlich aus Vögelgezwitscher und Wassergeplätcher aufgebaut ist.
Während den 75 min Hatha Flow Yoga, fließen wir durch verschiedene Positionen & verbinden diese mit unserer Atmung.
Wenn es sehr heiß wird, darf man auch einen Sprung in den Teich wagen.
Jeder ist herzlich willkommen, nehmt bequeme Kleidung mit. Matten und Yogablöcke sind vorhanden.
Voranmeldung ist erforderlich.
Kursen sind immer am Samstag von 18.00 - 19.15
