Offene Stunden:
In meine offenen Stunden unterrichte ich in 75 Minuten klassisches Hatha Yoga, bestehend aus Sonnengruß & Variationen, Asanas (Dehn-und Kraftübungen) Pranayama (Atemübungen) & Entspannungstechniken. Hatha Yoga eignet sich für alle Levels (individuelle Anpassung), Einstieg ist jederzeit möglich.
Komm mit Voranmeldung (Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!) Nimm bequeme Kleidung und Yogamatte mit.
Ab Sommer 2021 immer am Freitag 17.15 - 18.30 in der Turnsaal Oberwart
